Kendini Şımartma Seansları

Arada sırada kendimi şımartırım ben . Hatta bu şımartmaları bir ritüel haline getirdiğim söylenebilir. Kimse olmadan tek başıma bir ayin gibi düzenlediğim eylemlerdir. Hayatın tam ortasında kendime ayırdığım bir kaç saatin hakkım olduğunu düşünerek tüm o harala gürele içerisinde örselenen benliğime nefes aldırırım.

Özgürlük dediğimiz kavram sonsuz değil zaten. Bakın yazarın biri özgürlüğü nasıl tanımlamakta. "Özgürlük aslında bağlanmaktır . Aileye , çevreye , topluma bağlıyız herbiryerimizden ama asıl olan bu bağların esnekliğidir. İşte o esneklik özgürlüğümüzün ölçütüdür." İnsanın gün içerinde sadece kendine ayıracağı o kısıtlı zaman dahi , bu bağların yumuşamasına ve gerekli esnekliği kazanmasına yardımcı olabilir.

Aynı zamanda insan ilişkilerimizde de çok yardımcı olur kendini şımartmalar. Üstadımızın bize verdiği bir tavsiyedir. Derdi ki " Asla işten çıkıp direkt eve gitmeyin yoksa tüm sinir stresi eve yansıtırsınız. Kah biryerlede arkadaşlarla atılan bir duble içki , kah boğazda kısa bir yürüyüş her ne ise yapıp eve gittiğinizde , önünüze koyulan tabaktaki yemeğe tepkiniz buna göre değişir."

Buraya kadar okuduğunuz satırlardan belkide düşüncelerimi çok bencilce bulmuş olabilirsiniz. Ama unutmayın herkesin biraz bencil olma hakkı vardır ve bu bencillik hakkını kullanırken etrafınızada daha mutlu bir insan olarak yaklaşma ihtimaliniz yükselir. Dolayısı ile sadece kendinize değil başkalarınada iyilik yapmış olursunuz.

Siz bunu nasıl becerirsiniz , neden zevk alırsınız bilmem ama ben kendini şımartma seanslarını çok basite indirgedim. Sevdiğim bir müzik eşliğinde nescafe içmek ve yanında o güne özel olarak aldığım puroyu tellendirmek yada uzun zamandır merak ettiğim bir filmi gidip almak ve o filmi beni kimse rahatsız etmeden seyretmek en sık uyguladığım yöntemler arasındadır. Güzel bir yemek ve yemeğin yanında kaliteli bir içkide hiç fena olmayan bir fikirdir.

Aslında herşey birazcık daha mutluluk için , insanın kendisiyle barışması için. Bunlar benim yöntemlerim , sizinde kendinize göre olacaktır muhakkak. Uygulamada farklılıklar olsada esas noktayı ıskalamayın derim ben. Bu seansları yanlız yapın. Birey olmanın zevkini tadın. Kendi kendinize konuşun , bağırın , gülün , şarkılar söyleyin.

Daha çok minibüslerde ve muhafazakar işyeri sahiplerinin bürolarının duvarlarında görmeye alıştığımız dini sloganı değiştirip soruyorum size ben ;

"Bugün kendin için ne yaptın ? "